LVG Nutrition Creatine 250 Gram

LVG Nutrition Creatine 250 Gram

LVG Nutrition Creatine 250 Gram is een puur supplement dat uitsluitend bestaat uit microfijne creatine monohydraat. Dit is de meest onderzochte en vertrouwde vorm van creatine, bekend om zijn veilige en effectieve werking bij sporters. Door de hoge zuiverheid en optimale oplosbaarheid ben je verzekerd van kwaliteit. Met 250 gram per verpakking en 83 porties is dit product een betrouwbare keuze voor iedereen die zijn sportprestaties wil ondersteunen.

• Bevat 250 gram pure creatine monohydraat
• 83 porties bij een dosering van 3 g
• Ondersteunt prestaties bij korte, intensieve inspanningen (EFSA-claim bij 3 g per dag)
• Microfijne structuur voor optimale oplosbaarheid

Productdetails

Samenstelling (per 3 g, volgens etiket)

Gebruik & tips

• Meng 1 scoop (3 g) met 200 ml water of vruchtensap.
• Neem dagelijks, ook op rustdagen, voor een stabiele creatinespiegel.
• Voor optimaal effect: combineer met koolhydraten of een eiwitshake.
• Creatine werkt het beste bij consistent gebruik gedurende meerdere weken.

Meer achtergrondinformatie lees je in ons blog: De wonderen van creatine voor spieropbouw

Wat doet creatine in het lichaam?

Creatine ondersteunt de aanmaak van ATP (adenosinetrifosfaat), de belangrijkste energiebron voor je spieren. Bij korte, intensieve inspanningen zoals sprinten of gewichtheffen raakt deze energie snel uitgeput. Extra creatine in je spieren zorgt ervoor dat ATP sneller wordt aangevuld, waardoor je beter presteert en meer herhalingen kunt uitvoeren.

Naast prestatieverbetering helpt creatine ook om de spieren volumineuzer te laten ogen, doordat het de hoeveelheid water in spiercellen verhoogt. Dit heeft een direct effect op de uitstraling van spiermassa en kan bijdragen aan het bereiken van esthetische doelen.

Combineren met andere supplementen

LVG Nutrition Creatine komt het beste tot zijn recht in combinatie met andere basis supplementen. Denk hierbij aan:

• Pre-workout voor extra energie en focus tijdens je training.
• Aminozuren zoals BCAA’s of EAA’s voor ondersteuning van herstel.
• Een whey isolaat shake om voldoende eiwitten binnen te krijgen.

Past goed bij

Combineer LVG Nutrition Creatine bijvoorbeeld met Applied Nutrition Critical Whey 2.27 kg voor een complete basis van kracht en herstel.

Over LVG Nutrition

LVG Nutrition is een merk dat bekendstaat om pure en betrouwbare supplementen zonder overbodige toevoegingen. De focus ligt volledig op bewezen ingrediënten en transparantie. Of je nu een beginnende sporter bent of een ervaren atleet, de producten van LVG Nutrition bieden je een solide basis om je trainingsdoelen te ondersteunen. De creatine sluit hier perfect bij aan, omdat het één van de meest fundamentele supplementen is in elke sportvoedingsroutine.

Waarschuwingen en bewaaradvies

• Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding en gezonde leefstijl.
• Aanbevolen dosering niet overschrijden.
• Buiten bereik van kinderen bewaren.
• Bewaren bij 5–30 °C, koel, donker en droog. Pot goed sluiten.

Waarom beperkte informatie over de werking?

Wij volgen Europese wetgeving voor voedings- en gezondheidsclaims. Alleen goedgekeurde claims mogen worden gebruikt. Voor creatine geldt de claim: “Creatine verhoogt de fysieke prestaties bij opeenvolgende korte, intensieve inspanningen, bij een dagelijkse inname van 3 g.”

Bekijk alle LVG Nutrition producten