Pre-workout als onderdeel van je training

Een Pre-workout neem je in voor je training om meer focus en energie te krijgen. De voordelen zijn divers: je krijgt meer uithoudingsvermogen, een hogere vetverbranding, meer kracht en daarnaast minder spierafbraak. Om die reden is deze extra boost dus perfect om je trainingsprestaties te verhogen tijdens de training. Pre-workout kun je zowel gebruiken om...