Toont alle 25 resultaten

Eiwitten

Waarom extra eiwitten?

Eiwitten worden ook wel proteïne genoemd en zitten voornamelijk in vlees, zuivel, noten, volkoren granen en eieren. Ze zijn een van de belangrijkste bouwstenen voor ons lichaam en dragen bij tot de groei en instandhouding van de spiermassa. Daarbij ondersteunen ze het herstel van de spieren na fysieke inspanning. Fanatieke krachtsporters worden daarom ook aangeraden meer in te nemen.

Wat gebeurt er bij een tekort aan eiwitten?

Op korte termijn kan een tekort tot een kleinere hoeveelheid spiermassa leiden. Op lange termijn leidt het tot een gebrek aan spierkracht en een verminderde weerstand.

Innamemomenten extra eiwitten

Het belangrijkste innamemoment is ’s ochtends. Tijdens de nacht krijg je namelijk geen voedingsstoffen binnen. Overdag is het belangrijk om de eiwitinname zo goed mogelijk te verdelen. En voor het slapen kan je beter kiezen voor eiwitten met een langzame afgifte.

 

 89,95
 59,95
 34,95
 29,95 49,95
 39,95
 44,95
 44,95
 59,95
 29,95
 44,95
 39,95
 59,99

Eiwitten - Iso

Yamamoto – Probor

 28,95
Uitverkocht
Uitverkocht
 27,95 44,95
Uitverkocht

Eiwitten - Iso

MPA – ISOSOLVE

 41,95

Alle Eiwitten

MPA – PIE FUEL

 37,95

De waardering van www.realsupps.nl bij Webwinkel Keurmerk Klantbeoordelingen is 9.8/10 gebaseerd op 142 reviews.