Pre-workout

Pre-workout

Wat zijn Pre-Workouts?

Pre-Workout-supplementen zijn ontworpen met ingrediënten zoals cafeïne, om je een energieboost te geven. Ze worden meestal 30-60 minuten voor een training ingenomen en bieden voedingsstoffen die je tijdens een trainingssessie meer kracht en energie geven. Sommige supplementen bevatten ook creatine, waarvan wetenschappelijk is bewezen dat het de fysieke prestaties van kortstondige, hoogintensieve trainingen verhoogt, zoals gewichtheffen - perfect als je een killer workout tegemoet gaat!

Wat zijn de voordelen van Pre-Workouts?

Het nemen van een pre-workout-supplement kan je de brandstof geven die je nodig hebt voor een training, perfect als je 's ochtends vroeg of 's avonds laat naar de sportschool gaat wanneer jouw motivatie of energie laag kan zijn. Ze ondersteunen alle trainingsdoelen, wat betekent dat pre-workouts door iedereen kunnen worden genomen, ongeacht de ambities - van het opbouwen van spieren voor een bodybuildingwedstrijd, tot het simpelweg fit blijven. Ze zijn perfect te nemen naast supplementen voor en na de training.

Wanneer moet ik pre-workouts nemen?

De meeste pre-workouts moeten binnen 30 - 60 minuten na de training worden genomen. Houd er rekening mee dat wanneer je voor het laatst hebt gegeten, dit invloed kan hebben op het moment dat je de effecten van de pre-workout begint te voelen, omdat dit de spijsvertering en de absorptie zal vertragen.

Hoe lang duren de pre-workouts?

Hoe lang een pre-workout duurt, hangt af van de hoeveelheid cafeïne en/of andere stimulerende middelen die in het product voorkomen. Hoe meer stimulans, hoe langer het duurt. De meeste stimulerende middelen behouden hun effect ongeveer vier tot zes uur na consumptie.

Ons aanbod Pre Workouts

Pre-workouts zijn er om jou voor te bereiden op de perfecte workout. Wij hebben een speciaal aanbod geselecteerd uit miljoenen supplementen die jouw fitnessdoelen ondersteunen. Gecategoriseerd in Energy, Focus en Pump Pre-Workouts kun jij kiezen wat het beste bij jou past. Bekijk nu hier ons volledige assortiment!

Vandaag voor 17.00 uur besteld, morgen in huis!

Gratis verzending v.a. €50 Nederland & België