Haferflockenwaffeln

Diese Waffeln erinnern Sie an die authentischen Liège -Waffeln. Nur diese enthalten keinen raffinierten Zucker oder andere zusätzliche Zucker. Deshalb ist es sehr wichtig, dass Sie für dieses Rezept Sie Sofortiger Haferflocken verwendet von Quamtrax. Weil dieser fein gemahlene Haferflocken einen süßen Geschmack hat, sodass Sie keinen raffinierten Zucker oder Süßstoff hinzufügen müssen.

Die Banane verleiht den Waffeln einen besonders süßen Geschmack und sorgt dafür, dass sie nicht zu trocken zusammen mit der Erdnussbutter und dem Kokosnussöl sind. Haferflour ist ein idealer Ersatz für weißes Mehl und enthält viele weitere Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe. Sie müssen sich also überhaupt nicht schuldig fühlen, nachdem Sie diese Waffeln gegessen haben. Ich esse sie gerne zum Frühstück. Sie können sie mit allem beenden, was Sie wollen, wie geschmolzene reine Schokolade, Erdnussbutter, Quamtrax Kcal -Karamellsauce, Obst, ...

Zutaten

• 250 g sofort Haferflockenquamtrax
• 10G Backpulver
• Prise Salz
• 4 Esslöffel Magermilch
• 50G Kokosöl
• 2 Esslöffel Erdnussbutter -Quamtrax
• 1 Ei
• 1 Banane

Vorbereitung

• Mischen Sie das sofortige Haferflocken mit dem Backpulver und der Prise Salz.
• Mischen Sie das Kokosöl gut.
• Milch, Ei, Erdnussbutter und Banane zur Mischung geben und gut mischen.
• Kneten Sie den Teig, bis Sie einen schönen, elastischen Teigball haben.
• Rollen Sie den Teig in einer Wurst aus und teilen Sie ihn in 50 g Kugeln auf
• Erhitzen Sie das Waffeleisen auf der höchsten Einstellung.
• Das Eisen mit einer sehr geringen Menge Kokosnussöl beschichten.
• Legen Sie 2 Teigkugeln in das Eisen und braten Sie sie bis goldbraun braten.
• Sie können sie heiß oder kalt essen.